Folge 61: Selbstfürsorge mit Andrea Gunkler

Folge 61: Selbstfürsorge mit Andrea Gunkler

Andrea Gunkler hat schon immer gern gemalt und war auch immer kreativ tätig, aber wichtig waren in ihrem Leben andere Dinge: Beruf, versorgt sein und Sicherheit. Als Angestellte im Öffentlichen Dienst hat sie sich die Karriereleiter hochgearbeitet – und ist...
Eine wunderbare Arbeitswoche

Eine wunderbare Arbeitswoche

Eine Woche, drei Videos, drei Live-Meetings und zwischendrin immer wieder Austausch mit den Kursteilnehmerinnen – ja, die letzte Woche hätte eine sehr stressige Woche werden können. Ich hätte schon am Wochenende davor in unglaublichen Stress geraten und die Woche über...
Kennst Du das Angstfrei-Skizzenbuch?

Kennst Du das Angstfrei-Skizzenbuch?

Heute ist Michaela aus meiner Online-Community hat vor einigen Wochen mal von ihrem ANGSTFREI-BUCH gesprochen, und da wurde ich gleich ganz hellhörig. Was das ist? Das ist ein Experimentier- und Spiel-Skizzenbuch fürs Aquarellmalen. Es hilft dabei, den Perfektionismus...
Folge 46: Das Angstfreibuch – Community-Gespräch mit Michaela

Folge 46: Das Angstfreibuch – Community-Gespräch mit Michaela

Heute ist Michaela aus meiner Online-Community im Podcast. Sie hat vor einigen Wochen mal von ihrem ANGSTFREI-BUCH gesprochen, und da wurde ich gleich ganz hellhörig. Was das ist? Das ist ein Experimentier- und Spiel-Skizzenbuch fürs Aquarellmalen. Es hilft dabei, den...
Warum das Baumprojekt eine echt gute Idee war

Warum das Baumprojekt eine echt gute Idee war

Nun male ich seit 40 Tagen jeden Tag einen Baum oder einen Teil eines Baumes. 40 Tage sind lang genug, um schon die eine oder andere Einsicht zum Projekt gewonnen zu haben. Was bringt es mir? Weil ich zu Beginn des Projektes keine Möglichkeit hatte, ein passendes...