von Antje | 5. Okt.. 2021
In dieser Folge erzähle ich Dir von meinen beiden Onlinemalgruppen, vom Landschaftsmalen und von den zukünftigen Podcastthemen. Ich rede von diversen Pflanzen und darüber, warum sie mich so faszinieren. Viel Spaß beim Zuhören! Was nach dieser Folge weiterführen kann:...
von Antje | 29. Sep.. 2021
In dieser letzten Folge zum Thema Selbstfürsorge stelle ich abschließend einige Überlegungen zum Zusammenhang zwischen Selbstfürsorge und Selbstkritik an. Dieses Sich-Niedermachen beim Malen, das Entmutigtsein, die Rede von „ich kann das nicht, ich bin zu doof...
von Antje | 21. Sep.. 2021
Diese Woche spreche ich mit Maike Maroska, einer Aquarell- und Acrylmalerin aus Bienenbüttel. Maike ist Soziologin und Kunsttherapeutin und kennt den schwierigen Weg hin zu mehr Selbstfürsorge nicht nur aus eigener Erfahrung, sondern auch aus ihrer therapeutischen...
von Antje | 15. Sep.. 2021
Andrea Gunkler hat schon immer gern gemalt und war auch immer kreativ tätig, aber wichtig waren in ihrem Leben andere Dinge: Beruf, versorgt sein und Sicherheit. Als Angestellte im Öffentlichen Dienst hat sie sich die Karriereleiter hochgearbeitet – und ist...
von Antje | 10. Sep.. 2021 | Podcast
Das Monatsthema in meinem Leben und im Podcast lautet Selbstfürsorge. Damit ist einerseits das gesteigerte Bewusstsein der eigenen Wünsche und Bedürfnisse gemeint sowie Wege, diese umzusetzen. Wenn ich zum Beispiel permanent feststelle, dass ich im Laufe des...
